步骤/方式1
泡酒,长期食用,150克可泡5斤白酒,泡上30天后,一天两次,每次喝30—40毫升。
步骤/方式2
煲汤,对身体有很好的作用,可以强身健体。
步骤/方式3
泡茶,1天10克,一次放3—5克,用开水冲泡即可。