第一很久没有刷牙牙齿可能都变色了,好多食物色素沉着,靠刷牙一下子变白可能不现实,只能交给时间。
第二牙齿变白可以选用小苏打牙膏,如果很久没有刷牙,那么坚持一日三餐都要做到刷牙,而且坚持用小苏打牙膏刷牙,随着时间的拉长,牙齿慢慢变白了。