钓青鱼跑铅和正钓哪个好

跑铅好。

跑铅：跑铅是钓鲫鱼、鲤鱼、青鱼等底层鱼类常用的钓法，优点是底层鱼类吃饵时不挡口、长竿作钓时利于抛竿且能抗风浪、抗走水，缺点是相同条件下灵敏度不如无铅线组。

线组搭配

1、5+3线组：钓青鱼可以用5号主线、3号子线，鱼钩用7～8号伊势尼钩、3号新关东钩等，这个线组最适合用来钓10斤以内的小青鱼。

2、6+4线组：钓青鱼可以用6号主线、4号子线，鱼钩用9～10号伊势尼钩、4号新关东钩等，这个线组最适合用来钓20斤以内的青鱼。