唱歌时保持气息平和，嗓子放松，要做到几点：第一，唱歌的姿势：双脚打开与肩差不多宽，身体自然直立，眼睛看向平视稍高一点，眼睛要明亮睁大一点，嘴巴张大一些。
第二，唱歌的呼吸：唱歌时的呼吸是一种艺术手段，是有规律和方法的，平时要有运动，还要练习肺活量，这些都是练习气息的方法，因为唱歌呼吸需要或长、或短、或强、或弱、或高、或低，要自如的控制运输气息，这是要长久后天的练习的。
第三，嗓子放松最主要是要有强大的气息，通过丹田把气息运出来，用身体和肚子下方来支撑声音的发出，嗓子自然就不累也放松了，需要每天按照老师教的方法去练习和研究。总之唱歌一定要有方法，才能发出优美、动听、有持久力合乎科学方法的、有艺术感染力的声音来。
