14岁练肌肉会不会长不高

不会。14岁练肌肉这个行为，也属于是锻炼身体的一种行为，不仅不会长不高，而且还有可能有助于长高。而且这个年龄还是会正常分泌生长素，加之锻炼的外在加成，可能会长得更高，发育得更好。