昙花的花含有胶质、糖类,可以食用,并且味道还不错,不过可以食用的昙花都是我们常见的白色品种,那些红色、紫色的稀有昙花品种就不要尝试了。
昙花肉质厚嫩滑腻,味道清香,于是各种昙花的吃法就出现了,常见的有凉拌、煲汤、炒鸡蛋,甚至还有裹上蛋液油炸的。