怎么鼓励一个人自信起来

三少三多：少批评、少指责、少抱怨，多表扬、多赞美、多鼓励；

2、不把对方和其他人做比较；

3、让对方相信，自信就像是肌肉，是可以锻炼出来的；

4、坦诚地面对自己，任何人做任何事情都有可能成功也有可能失败，包括很成功的人，也有失败的时候；

5、要让对方知道，要长远地看问题，要用发展的眼光看问题，一个人的能力是可以慢慢培养慢慢发展起来的，一个人的身材气质等等也是可以慢慢改变慢慢变好的；

6、任何人，都是有价值的，值得尊重的，不管他的各方面表现怎么样。