一、原料： 鱼籽酱1勺、泡菜黄瓜1勺、泡菜胡萝卜1勺、玫瑰酱1茶匙、大米200克、清水适量。
二、步骤：
1、大米淘洗干净，加入适量清水，大火煮开。
2、维持火力，大火煮5分钟，搅拌。
3、转文火煮到米粥软糯。
4、加入泡菜黄瓜、胡萝卜拌匀。
5、撒入鱼子酱，最后加玫瑰酱即可食用。
三、鱼籽玫瑰酱粥 乌发健脑润肤的鱼籽玫瑰酱粥，鱼籽玫瑰酱粥，香滑鲜美营养丰富，富含大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，不仅滋味可口，有利于促进发育、增强体质、健脑等作用，而且还可起到乌发的作用，使人焕发青春，羹是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂，能乌发健脑，润泽肌肤。
