1:锅里加入一碗清水,红豆与薏米各20克,红枣8个煮20分钟。
2:一斤山楂清洗干净,挖去果核,去果柄,切成小块。
3:苹果半个切成小块,海带30克切小块。
4:把山楂,苹果,海带倒入榨汁机,加入煮好的红豆薏米,红枣和水打成泥。
5:锅中加入山楂泥,200克白糖,10克白凉粉,小火熬煮。
6:要不停的搅拌防止糊锅,小火炒到,尝一下有些粘嘴,关火晾30秒。
7:盘中铺上保鲜膜,倒入盘中放凉切开吃。
1:锅里加入一碗清水,红豆与薏米各20克,红枣8个煮20分钟。
2:一斤山楂清洗干净,挖去果核,去果柄,切成小块。
3:苹果半个切成小块,海带30克切小块。
4:把山楂,苹果,海带倒入榨汁机,加入煮好的红豆薏米,红枣和水打成泥。
5:锅中加入山楂泥,200克白糖,10克白凉粉,小火熬煮。
6:要不停的搅拌防止糊锅,小火炒到,尝一下有些粘嘴,关火晾30秒。
7:盘中铺上保鲜膜,倒入盘中放凉切开吃。