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孕妇怎样减肥方法

孕妇怎样减肥方法

更新时间:2023-09-13 20:38:51

孕妇怎样减肥方法

孕妇并不建议进行减肥的,如果体重过量的话,也可以通过控制饮食的方法来进行逐渐的改善,但并不建议过度的进行节食,因为过度的进行节食很有可能会导致胎儿营养不良等现象,可以在吃完早餐和中餐之后,适当的加一些小零食,但是并不建议吃太多高热量的食物。

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