一个人困于失恋之中，不能自拔，说明确实需要别人的帮助，否则，她自己可以在不长的时间后自愈，用不着你的安慰。
一个男人去安慰一个失恋的女人，最有效的办法，就是准备做她的“备胎”。除非你们在成为情人方面有巨大的或难以逾越的鸿沟，且她十分信任你；或你本来就是做心理咨询的专业人士。
失恋后感觉非常痛苦的女人，往往是缺乏理性的，所以，你用同样不理性的、做“替代品”的办法，也许能很快缓解她的焦虑，但不能根本解决她的问题。从根本上解决她问题的办法，是恢复、引导、提升她的理性思考。
说到理性思考，就会有不同的层面。下面说一个浅薄的，再说一个深刻的。
先说浅薄的，比如这样劝慰：你在这里痛苦，可是，他在做什么，你知道吗？他在寻欢作乐！你傻不傻呀，你应该高兴才对，因为他的离开，使你有了寻找真爱的机会，......。
再说深刻一点的，比如：你现在感觉到失恋的痛苦是对的，因为天地就是将人类设置成这样的，目的是要让人类留下更多的基因，...，所以就会让你不顾一切地、没有理智地爱上一个人，而且你早已忘记了这件事。现在，上帝同意让我来告诉你这个秘密。这件事说起来很复杂，我慢慢跟你说吧，......(此处省略10000字)
