需要控制油脂分泌，使用合适的洗面奶和护肤品。
因为12岁开始，孩子的荷尔蒙分泌会发生变化，导致皮脂分泌增加，容易出现油光满面的情况。
因此建议使用根据自己皮肤类型选择合适的洗面奶，控制油脂分泌。
在保养方面，可以使用清爽型的保湿果冻，减少皮肤油腻感。
此外，饮食也要注意，减少油腻、辛辣食物的摄入，多吃蔬菜水果和清淡食物。
油性皮肤容易堵塞毛孔，产生暗疮和粉刺等问题，因此除了控制油脂分泌外，定期做深层清洁面膜也是很重要的，可以有效清除皮肤毒素和污垢。
另外，学生要避免频频摸脸、挤痘痘等不良习惯，保持清洁也是预防油光满面的关键。
