沙蚕吃法如下
1、炒着吃，沙蚕是一种能炒着吃的身心健康食物，平常大家在吃沙餐时能够把它清洗，之后晾晒水份，再提前准备适当的小辣椒和苋菜，把苋菜清洗之后切割成段小辣椒切割成一小块，在炒菜锅里放植物油，加温后把苋菜下锅炒出香味，再把小辣椒下锅煸炒匀称之后把沙蚕下锅一起煸炒，放小量生抽酱油和香油，再放小量食盐调料，炒过后立即起锅就可以。
2、炸着吃，沙蚕炸着吃，味道特别好，在做的情况下必须把沙盘模型提早清洗，加食盐和白胡椒粉腌渍，再放入小忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。量的木薯淀粉均匀，在炒菜锅里放一定量的植物油，加温后把沙蚕下锅炸到表层松脆，取下之后沥油减温之后就能立即吃，喜爱吃辣的人还能够放适当的辣椒粉，那般会让炸好的沙蚕麻辣爽口尤其美味。
