孩子心理健康的引导需要长期的耐心和关爱。以下是一些方法：
1. 建立亲密的关系：和孩子保持亲密的关系，多和孩子交流对他们来说非常重要。尽量有规律地陪伴孩子，陪伴他们做适合年龄的游戏，听取他们的感受和想法。
2. 鼓励表达感受：教孩子认识自己的情绪和感受，并鼓励他们表达。帮助孩子学会情感管理，如情绪调控、冷静思考等。
3. 赞扬和鼓励：对孩子的优点和进步进行积极的赞扬和鼓励，增强孩子的自尊心和自信心，让他们知道自己的努力和进步受到认可。
4. 引导孩子学会思考：帮助孩子在面对问题时进行分析和思考，学习解决问题的方法。培养孩子独立思考和自我决策的能力，让他们有自己的判断力和主见。
5. 培养兴趣爱好：给孩子提供机会，让他们尝试各种不同的活动和兴趣爱好，鼓励他们发挥自己的特长和天赋。通过这些活动，孩子可以增强自己的自信心和成就感。
最重要的是，作为家长要时刻关注孩子的心理状态，关注他们的需要和感受，给予他们足够的爱和支持。
