蝼蛄的饲养方法是：
1、建造饲养池。如果是大规模的饲养蝼蛄的话，那么首先就需要建立由砖块、石块为原材的饲养池，根据养殖数量控制好饲养池的数量及面积，饲养池底部要填上0.8-1米左右的土壤，踩紧压实，然后在上面再添加25厘米左右的肥料或者是有机物质丰富的土壤，再覆盖一层松散的粮食秸秆，为蝼蛄提供休息场所，最后在饲养池口盖好铁纱等，既可以防止蝼蛄逃跑，又可以为蝼蛄遮阴、提高饲养池的温度。
2、适时投种。准备蝼蛄种的时候可以利用蝼蛄较强的向光性，在每年4月与9月，蝼蛄活动的旺盛期利用灯光在农田附近诱捕蝼蛄，捕捉到蝼蛄后，去除身体残缺、受伤、瘦小及生病的成虫，保证种蝼蛄的品质优质，优质的品种是保证养殖成功的关键，因此蝼蛄的品种是非常重要的。
