1.拆下表带，清洗前最好先将表带拆下来，这样可以避免清洗时手表进水。
2.用软布擦拭，表带拆卸下后，先用软布进行擦拭，即将附在表带上面的一些显而易见的灰尘和衔接部分的污垢先行擦拭。这样处理后，仍会有比较顽固的污渍，就要用下面的方法来处理了。
3.用牙刷蘸肥皂水清洗，使用浓度较大的肥皂水，用牙刷沾取，先进行整体润湿，迅速刷擦后，使用用清水冲干净，用软布蘸干水分，自然晾干即可。可用清洗剂或者洗手液等，代替肥皂水。
4.用酒精喷拭，如果家里有医用酒精，可先将其喷在表带上，再进行擦拭干净。这一方法可以去除表带上的气味，同时进行杀菌消毒。这种方法比较适合于皮质表带。
5.牙膏擦拭，牙膏除了清洁牙齿，同样也适用于清洁表带。可以用牙刷蘸上牙膏，刷洗表带,或者用软布蘸上牙膏稍用力来擦，两种方式均可。
