当前位置:首页>维修大全>综合>

代餐食品推荐减脂

代餐食品推荐减脂

更新时间:2023-09-17 02:53:24

代餐食品推荐减脂

代餐的食品推荐减脂:

1、可以选择吃饱腹感比较强的燕麦、藜麦、荞麦、玉米、薏仁等粗粮。

2、可以适当摄入鸡蛋、牛奶、鸡胸肉、新鲜的蔬菜、清淡的汤等。

更多栏目