1、吃鸭子
农历七月十五中元节这天，天津人都会选择吃鸭子。传说去世的祖先会在中元节这一天回家探亲，要过奈何桥，但没有船过不了。于是，活着的人要送些鸭子下去，好让鸭子游泳载他们回来，久而久之，也就形成了传统，一到中元节就吃鸭子。
2、吃濑粉
天津地区，中元节会吃濑粉，代表着祈求平安。濑粉是他们当地的一种特色小吃，天津各个地方的大街小巷上的小吃摊都有卖。濑粉的吃法也有很多种，天津人在庆祝寿辰的时候也会吃这道美食，有添福加寿的寓意。
3、做茄饼
每到中元节这天，天津人家家户户做茄饼，传说茄饼可以成为已故祖先前往盂兰盆会的干粮。其实，茄饼如今已是一道再寻常不过的家常菜，也就是把新鲜茄子切成丝，和上面粉，用油煎炸。
