吃芭蕉花有什么好处

好处1、补充营养：芭蕉花属于一种可食用的植物，其中含有较多的氨基酸、蛋白质、膳食纤维以及碳水化合物等营养成分，适量食用能够为机体补充较多的营养物质；

2、润肠通便：芭蕉花中含有较多的膳食纤维成分，能够刺激肠道蠕动，