游泳可以治疗腰椎间盘突出吗

游泳可以治疗腰椎间盘突出，游泳锻炼可以提高腰椎核心肌群的力量，而且可以缓解局部肌肉的劳损，可以减轻腰椎间盘突出导致腰痛症状，患者除了游泳之外还可以做平板支撑，以及物理疗法，中医疗法等治疗，不要弯腰，不要重体力劳动，注意保暖。