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花生汁怎么榨

花生汁怎么榨

更新时间:2023-09-11 22:28:04

花生汁怎么榨

首先需要将花生去皮,并清洗干净;接着将花生放入搅拌机中,加入适量的水;然后开始榨汁,可以根据自己的口味添加适量的糖等调料。
最后将榨好的花生汁过滤掉渣,放入杯子中,即可享用。
花生汁是一种营养丰富的饮品,富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,对人体有很好的保健作用。
此外,榨花生汁时还可以加入其他水果或蔬菜一起搅拌榨汁,增加口感和营养成分的丰富性。

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