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乒乓球如何稳定手腕

乒乓球如何稳定手腕

更新时间:2023-09-12 12:16:07

乒乓球如何稳定手腕

我之前就是手碗撇的很严重,就是改不过来,其实有个很有效的办法,比如你打正手攻球,你就故意站的身体与球台的角度大一点,要成90°的样子,这样会好一点,之后每次打球的时候你都告诉自己,给自己心理暗示,慢慢的就改过来了,我现在就好了,慢慢来,不要急。

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