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三岁宝宝天天赖床怎么办

三岁宝宝天天赖床怎么办

更新时间:2023-07-24 23:46:06

三岁宝宝天天赖床怎么办

有6个小妙招改善宝宝赖床,下面就来介绍这六个方法。

1、家长可以和孩子共同来讨论关于作息时间的制定,让宝宝来选择究竟什么时候睡觉、什么时候起床。对于稍微大一点的宝宝,家长可以和宝宝共同探讨做些方面的安排,从而让宝宝自己决定睡觉和起床的时间,宝宝给出了承诺,家长就负责每天敦促,相信孩子自己做出的决定,自己也很愿意去遵守。

2、给孩子准备一个可爱的闹钟,早上起床的时候闹钟响起,一个可爱迷人的闹钟,发出悦耳动听的闹铃声,在很开心的氛围之下,宝宝早上更愿意起床。

3、营造出一个良好的起床的氛围,比如早上起床的时候,妈妈可以播放一段轻松的音乐,或者播放一段宝宝爱听的故事,宝宝,在这些外界事物的吸引之下,很快睡意就消失,就会起床。

4、睡觉之前把东西都准备好,比如宝宝正在上幼儿园,那么宝宝睡觉前,可以和妈妈一起把明天上学要准备的书包和书本都准备好,尤其是在寒冷的时候,还应该把第二天早上穿的衣服准备好,这样宝宝就可以,在早上起床的时候无忧无虑,没有顾忌,起床之后马上就可以有衣服穿,洗漱完毕,吃了早餐之后就可以背上书包,开开心心的去上学。

5、宝宝早上起床的时候,往往都有一定的抵触情绪,这个时候可以不必刻意的要求宝宝起床,可以给宝宝一段发现起床气的时间,可以是十分钟,也可以是半个小时,孩子被吵醒之后肯定会心情不愉快,有了这段发泄的时间,宝宝发泄完以后,就可以乖乖的吃早餐,然后去上学。

6、说到底,让宝宝养成良好的起居习惯,还是应该宝宝和家长共同去完成,尤其是家长要做好必要的引导和敦促,可以通过给孩子讲一些不按时起床的反面例子,比如上学迟到、不能及时参加晨练等等给孩子上一堂生动有趣的教育课。相信,孩子看到这些反面教材之后,一定不会想要做反面教材里面的那个总是赖床的孩子。

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