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苦瓜怎么做好吃 烧苦瓜的家常做法

苦瓜怎么做好吃 烧苦瓜的家常做法

更新时间:2023-09-23 07:13:59

苦瓜怎么做好吃 烧苦瓜的家常做法

主料

鲜鸭腿

1个

苦瓜

1根

辅料

干辣椒

5个

姜片

5片

蒜头

3粒

花椒

少许

八角

1个

大料粉

少许

适量

料酒

一汤匙

适量

酱油

一小勺

蚝油

一小勺

步骤

1.把鸭腿切块,买鸭的时候送了个下巴,一起切里面了

2.苦瓜洗一下切块,剖开苦瓜后就不要用凉水洗,不然容易恨苦

3.辣椒切段,姜切小片,拍三个大蒜

4.把锅烧微热,把鸭倒是锅里煸一下,加点醋

5.煸成这样倒入料酒,翻炒一会,把鸭肉铲起来,锅里的汤汁倒掉

6.锅里放少许油,烧热,油不要太多,太多就会感觉腻,放入花椒

7.将鸭肉倒进入翻炒一下,放少许醋,酱油,蚝油,继续翻炒

8.炒至鸭肉上色

9.放入辣椒段,八角,姜片,大蒜,翻炒一下

10.放入苦瓜,大料粉

11.放入清水,有开水就最好放开水,和肉平齐

12.盖锅盖,中火闷煮至收汁,中间记得翻一两次,收汁后加盐就可以起锅了

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