打哈欠。
打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制。能使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛。
打哈欠。
打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳、呼吸一样,不受人的意志所控制。能使人在生理上和心理上得到最好的休息,对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现,人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气,排出更多的二氧化碳,从而使人精力更加充沛。