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我是个孕妇 我想知道能不能吃鱼蛋的啊

我是个孕妇 我想知道能不能吃鱼蛋的啊

更新时间:2023-08-31 08:22:17

我是个孕妇 我想知道能不能吃鱼蛋的啊

孕妇在孕期是可以吃鱼蛋的,并且鱼蛋是高蛋白低脂肪比较有营养的食品,所以孕妇是适宜吃的。在怀孕期间需要注意休息,合理营养,饮食上也不要只吃荤素,也需要吃些新鲜的水果蔬菜,能补充体内维生素。营养比较均衡,才能更好的为孕妇和胎儿提供需要的营养。

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