1.
先把200克牛肉焯水,放入高压锅压10分钟
2.
50克番茄去皮切小块,50克土豆削皮50克胡萝卜切块
3.
10克葱切段,10克姜切粒,10克蒜切粒,5克干辣椒切段
4.
把50克番茄放到锅里跟10克姜10克蒜一起炒
5.
加300ml水,再放入200克牛肉,中火煮二十分钟再放入50克土豆跟50克胡萝卜,再盖上锅盖煮15至20分钟
6.
收汁装盘,加10克葱花,5克芝麻即可
1.
先把200克牛肉焯水,放入高压锅压10分钟
2.
50克番茄去皮切小块,50克土豆削皮50克胡萝卜切块
3.
10克葱切段,10克姜切粒,10克蒜切粒,5克干辣椒切段
4.
把50克番茄放到锅里跟10克姜10克蒜一起炒
5.
加300ml水,再放入200克牛肉,中火煮二十分钟再放入50克土豆跟50克胡萝卜,再盖上锅盖煮15至20分钟
6.
收汁装盘,加10克葱花,5克芝麻即可