孩子的饭,需要丰富点!绿色蔬菜,先把蔬菜清洗干净,沥干水,切一下,放油油热后,放切好的大蒜杍,放点盐耗油,大火炒熟起锅!主食米饭就好,洗干净鸡肉,剥好甜豌豆,红萝卜切丁焯水,鸡胸肉切丁先用料酒腌制下,油热后,放油盐鸡精葱姜蒜,鸡肉倒进去炒制熟透,起盘!
孩子的饭,需要丰富点!绿色蔬菜,先把蔬菜清洗干净,沥干水,切一下,放油油热后,放切好的大蒜杍,放点盐耗油,大火炒熟起锅!主食米饭就好,洗干净鸡肉,剥好甜豌豆,红萝卜切丁焯水,鸡胸肉切丁先用料酒腌制下,油热后,放油盐鸡精葱姜蒜,鸡肉倒进去炒制熟透,起盘!