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四川野兰荞可以蒸蛋吗

四川野兰荞可以蒸蛋吗

更新时间:2023-06-21 05:30:31

四川野兰荞可以蒸蛋吗

当然可以

在四川,它是治疗小儿挑食厌食的"灵丹妙药"。最常见的吃法就是用野兰荞根部切碎蒸蛋或者打磨成粉与白糖,核桃粉一起冲水喝,开胃健脾的效果非常显著,给小孩吃最好了。

野兰荞其实就是苦荞,苦荞不是药,也不是保健品,是能当饭吃的食品。苦荞别名荞叶七、野兰荞、万年荞、 菠麦、乌麦、花荞。比荞麦的营养价值高出很多。特别是生物类黄酮的含量是荞麦的13.5倍。

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