1、避免视网膜受伤
太阳光线中的紫外线比较多，过多的紫外线会直接伤害视网膜和角膜，但是带太阳眼镜能够很好的抵挡紫外线的照射，从而避免伤害到视网膜。
2、防沙尘
带太阳眼镜除了可以遮挡紫外线外，在一些大风的天气下能更好的防止沙尘颗粒进入人的眼睛中，这样在一定程度上也能很好的保护眼睛。
3、避免强光照射
眼睛在接受太多的光线的时候会导致虹膜收缩，如果过度收缩就会给眼部造成很严重的伤害和影响，这时候带太阳眼镜能很好的减轻眼睛睫状肌在强光下的调节负担，从而能让眼睛在自然光线下更好的观察物体，让眼睛更为舒畅。
4、消除光线
据了解得知人的眼睛能够认清的光线频率是有限的，有很多频率的光线并不能人眼完全分辨清楚，这样会导致视力有问题，这时候带太阳眼镜就能很好的避免这种问题。
5、避免眩光照射
水面光反射相信大家都不陌生，这时候选择带太阳眼镜能更好的避免眩光带来的一些伤害。
