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鸡和鱼一起炖的做法

鸡和鱼一起炖的做法

更新时间:2023-09-17 18:33:29

鸡和鱼一起炖的做法

1.

草鱼块750克,鸡肉块750克,虫草花20克,浓汤宝50g,盐2克,豆瓣酱20g,生抽10g,花生油20克,葱段10g,姜3g,蒜3g

草鱼洗净后加盐腌制20分钟备用。

2.

将鸡块焯水后捞出备用。

3.

煎锅放油,放入腌好的鱼块中火煎

4.

煎至两面焦黄盛出待用。

5.

锅中放入少许油,加入葱姜爆香。

6.

放入鸡块翻炒一会。

7.

锅中加入两块浓汤宝。

8.

再加入豆瓣酱、水、盐炖30分钟。

9.

接着加入虫草花,继续炖5分钟。

10.

加入煎好的鱼块,再炖30分钟。

11.

30分钟后,撒上香菜,鸡肉炖鱼就可以食用了。

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