浏阳蒸花菜做法

用料:   花菜一颗，大蒜五粒 生抽两勺 小米辣五个 油十毫升 盐三克

1.花菜去掉底部，改刀切成小块，清水洗干净，准备一盆水加两勺盐把花菜泡在水里十分钟.

2.锅里放入少量的水，倒一点点的香油，放两克盐水开下入花菜焯水30秒，捞出备用，

3.花菜摆在盘子里，取一个碗放入生抽，蚝油，小米辣蒜蓉调成汁，浇在花菜上，上锅蒸十分钟。

4.蒸好的蒜蓉花菜撒上葱花即可。