喝完豆浆多久可以喝茶

先喝完豆浆,以后是不可以立即喝茶的,因为茶水里含有碱性的物质,可以与豆浆里的蛋白质、氨基酸发生反应,降低豆浆的营养价值,另外豆浆中的优质蛋白质和钙,可以与茶叶里的鞣酸相结合影响这两种营养物质的吸收,一般喝完豆浆1~2个小时是可以喝茶的