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蛋白太多怎么不浪费

蛋白太多怎么不浪费

更新时间:2023-10-28 16:16:59

蛋白太多怎么不浪费

多余的蛋白教大家一个保存的方法,也就是分成一小块一小块进行冷冻处理,比如说每个蛋白用一张保鲜膜捏紧,再放入冰箱,下次使用的时候直接拿一块儿解冻即可。冷冻的蛋白能保存一个月,但是中途不能解冻了再冷冻哦~

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