问石斛粉的正确吃法是什么

你好，石斛粉含有丰富的多糖类物质，可以促进淋巴细胞分裂的作用，具有增强免疫力的作用，还可疏清虚热、滋养阴津、补益脾胃、护肝利胆、滋养皮肤、强壮筋骨、抑制肿瘤，可以直接兑开水冲服，还可加入麦冬、绿茶叶制作石斛茶，有养阴清热、生津利咽的功效