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半马多少时间算快

半马多少时间算快

更新时间:2023-06-28 13:19:52

半马多少时间算快

半程马拉松拉松,距离为21.0975km,普通人经过锻炼都可完赛,大多人用时在1小时45分钟到2小时20分钟之间。普通人半马时间控制在140以内算是快的,对于资深跑者成绩可达130以内。

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