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爆炒冰冻鱿鱼卷正宗做法

爆炒冰冻鱿鱼卷正宗做法

更新时间:2023-09-21 23:18:28

爆炒冰冻鱿鱼卷正宗做法

食材

鱿鱼卷 300g 、 葱段 100g 、 红辣椒 100g 、 姜 、 蒜 、 生抽 、 辣豆瓣酱 、 白胡椒粉

烹饪步骤

步骤1/5

材料准备:

1. 超市买的冰冻鱿鱼卷用水解冻。

2.姜蒜切片,葱切段,红辣椒剔籽切片

步骤2/5

焯水:把解冻的鱿鱼放滚水里烫三十秒,确保刚解冻的鱿鱼能迅速炒熟

步骤3/5

锅里加油,油量适中。小火炒透姜蒜。

步骤4/5

大火,加红辣椒炒一分钟。红辣椒炒过火会失去光泽,很难看。注意控制火候

最后一步

大火,加鱿鱼卷,同时加入豆瓣酱、白胡椒粉和生抽,翻炒三十秒拌匀。加入葱段。葱炒透后即可加盐起锅。

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