冬天泡蒲公英干茶怎么泡

泡蒲公英干茶操作步骤：

1、准备好晒干的蒲公英适量。

2、将蒲公英放入泡壶中，倒入烧开的水没过蒲公英。

3、盖上炮壶的壶盖，等待5-10分钟左右。

4、待干蒲公英完全舒展开后，倒入杯中即可饮用。

用蒲公英泡水，用量也要适宜，不是放得越多越好，大量食用反而不利健康，容易出现恶心呕吐等不适，建议不超过15克。而且冬天也不建议大家天天喝，建议隔一天泡一次为宜。