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拍肺操的正确方法

拍肺操的正确方法

更新时间:2023-09-13 13:34:53

拍肺操的正确方法

拍打‬顺序:双手一起‬轻拍整个‬胸腔(拍至微发‬热)—— 肺部 —— 中府穴、气户穴、锁骨及‬锁骨下‬方 —— 脖子 —— 肩、肩头 —— 手臂 ——腋窝(极泉穴)——侧面两‬肋

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