7人制足球比赛界外球怎么发

7人制足球比赛界外球：手掷。

掷界外球规则:

1.掷界外球时，双脚不能离地,球要举过头顶双手。球必须要抛过比出手时更高的点，且在球下坠后，其他队员方可争抢。抛球时，任意一脚不能全部踏入场内(不包括边线)。球抛出后，抛球队员不可以是第一个触球者。界外球抛出后，如果未碰到双方场上任何队员而直接进入球门，则视为违例，进球无效。