直接睁开眼睛即可,如果不适应可以平时在家找个水盆,装满水将头埋入水中,睁开眼睛练习。 但是在国内,游泳池或者大海的水的质量谁都不敢保证,专业的游泳馆水里也会有消毒药的残留物,没有保护措施就在水中睁眼为眼睛带来很大的风险,所以希望各位在游泳时戴上游泳镜,为眼睛提供最大的保护。
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直接睁开眼睛即可,如果不适应可以平时在家找个水盆,装满水将头埋入水中,睁开眼睛练习。 但是在国内,游泳池或者大海的水的质量谁都不敢保证,专业的游泳馆水里也会有消毒药的残留物,没有保护措施就在水中睁眼为眼睛带来很大的风险,所以希望各位在游泳时戴上游泳镜,为眼睛提供最大的保护。