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花生衣的正确吃法 哪种效果最好

花生衣的正确吃法 哪种效果最好

更新时间:2023-09-18 03:12:18

花生衣的正确吃法 哪种效果最好

熬水效果好。做法是,取20克花生衣,加15克红枣和5克枸杞,加水煮15分钟后,加入适量红糖。这样,一锅强身健体,养肝补血的花生衣水就煮好了。

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