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吃花生的好处和坏处

吃花生的好处和坏处

更新时间:2023-06-29 02:44:43

吃花生的好处和坏处

吃花生主要的好处就是养胃,花生的皮是红色的,所以吃花生还可以养血补血,对头发好,还能延缓衰老,但是过量食用,就会给身体带来一些坏处,容易出现血脂高,肥胖

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