一般我们常说的那种身材，可以分为O型、X型、H型、三角形以及倒三角形。还有的分为苹果型、沙漏型、梨型身材以及葫芦型身材，叫法不同但是区分大同小异。可以先在镜子里观察自己的体型符合哪一种，那就是哪种身材了。
1、苹果身材也称O型
这种身材的主要特点就是没有腰，整个腰上面全是肉肉，一个人就像是一个水桶一般。这种身材的人穿衣服千万不要选择那种收腰的，而是要选择高腰版的。
2、沙漏型也称X型
沙漏型，属于社会审美中身材比例较好的一种。属于细腰、肥臀，属于s型身材的那种。其中肩宽和臀围相差不多 ，但是和腰围差别较大，腰明显就能看出来。这种线身材也很搭配衣服，除了那种有垫肩的大外套都可以。
3、梨型身材
梨型身材其实很形象的，就是臀部和大腿肉肉比较多，而上半身比较瘦的身材。这种身材比较好搭配衣服，不管是高腰的还是收腰的都可以，但是，不要穿那种包臀裙之类。
4、S身材
这是大多数女人梦寐以求的身材，也是男人眼中最完美的女人身材。细腰，胸大臀部挺翘，这种身材不管穿什么类型的衣服都可以，完全可以驾驭任何款式的衣服。
5、H型身材
肩宽和臀围相差不多，且腰部显得不明显，属于看起来和H字体差不多的那种。穿衣服最好是不要那种特显腰身的，可以穿一些宽松类型的衣服。
