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怎么学会胯下运球 总是控制不住球的方向

怎么学会胯下运球 总是控制不住球的方向

更新时间:2023-06-18 23:47:02

怎么学会胯下运球 总是控制不住球的方向

想学胯下运球首先要练好运球基本功,比如可以从体前双手交叉运球开始练,等你双手对球的方向都能掌控自如了,胯下运球也就不是什么难事了。包括背后运球、变速运球都离不开基本功的支持,就像你要先学会走路才能跑步一样。如果基本功不达标,即使在场下能做出胯下运球的动作,到了打比赛时肯定容易失误。所以,还是从基础练起吧,不要怕辛苦和枯燥,多下功夫才是硬道理。

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