用料
鸡(3个月左右的) 1只(600克左右)
腌料:
奥尔良烤鸡的粉 1包(35克左右)
洋葱 少许
姜 3片
桂皮 1-2片
香叶 2片
大葱 少许
水 35克
抹料:
蜂蜜 4勺
步骤 1
将配料切好备用
步骤 2
鸡开膛洗净,用厨房纸吸干水分
步骤 3
再准备35克水,把奥尔良腌料放进去,调匀,我600克的鸡腌制差不多,不咸。
步骤 4
为了入味,可以将鸡放入密封袋里腌制,这样可以腌得均匀,而且“按摩”时也不脏手。将其放入冰箱腌制一晚上以上,我腌了一天一夜,中间需要按摩2-3次,帮助腌料腌制均匀。
步骤 5
用锡纸将鸡铺在上面(建议可以把脚剪了藏肚子里),因为脚翘着会让鸡顶太高,空气炸锅间距小,容易焦),稍微压一下,把腌料可以再抹一下,
步骤 6
空气炸锅200度预热,然后把鸡放进去,烤10分钟左右,(可以根据自己空气炸锅的脾气调整时间,稍微有点上色就行),拉开刷一层蜂蜜,(也可以再刷点油)
步骤 7
再翻过来耍上蜂蜜,调至180,再进去烤10分钟,刷蜂蜜,翻个面再刷蜂蜜,继续烤5-10分钟,(蜂蜜刷了表皮比较脆,最起码2次,中间注意查看,不要太焦,记得翻)
步骤 8
用筷子试试撮得过去就可以了,表皮略焦,就这样吃也可以,喜欢蘸酱的可以来点椒盐或者番茄酱蘸着吃也很不错奥