跑步喝什么补剂减脂快

跑步后应该喝左旋肉碱补剂减脂效果特别快。左旋肉碱是运动减脂类的补剂，配合运动最有效，所以跑步完后，及时喝左旋肉碱补剂还是还有减脂效果的。