裙带菜泡了一天一夜还能吃吗

建议不要吃了。① 一般而言，裙带菜不适合泡一晚上，裙带菜食用前不要浸泡太久。

② 一般而言，浸泡大约6个小时就可以了；

③ 因为浸泡时间太长，裙带菜中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解在水中，营养价值就会降低。

④ 如裙带菜经水浸后，如已煮烂，说明已变质，不可再食。