两岁孩子可以吃百合吗

可以吃百合，百合是一个药食两用的药物，因为百合富含维生素和氨基酸，且百合有润肺止咳，养心安神作用，有助于孩子的睡眠质量。

百合还有补中益气，清热利尿的作用，可增进大肠的功能，可预防宝宝的便秘。百合还有健脾开胃、增强孩子体质的作用。但是百合不能给孩子多吃，尤其体质虚寒、过敏、腹泻的孩子。

可给孩子熬百合粥吃，否则可能会导致孩子胃胀气。长期食用百合可以提高机体的免疫力和抗病能力。百合可以作为一种滋补的佳品，一年四季使用，还可以和银耳一起做成银耳粥。

具有美容美颜的作用。