准备食材:
水500ml,
鱼300g,
油10g,
盐适量
豆腐200g,
鸡精10g,
姜5g,
葱2棵。
1:姜切片,豆腐切块焯水。
2:热锅冷油,煸香姜片,再把处理干净的鱼稍微煎一下。
3:加热水,把焯好的豆腐一起倒进锅中,烧开改中火炖20分钟。
4:加盐加鸡精调味,再炖1分钟,加入葱花即可。
准备食材:
水500ml,
鱼300g,
油10g,
盐适量
豆腐200g,
鸡精10g,
姜5g,
葱2棵。
1:姜切片,豆腐切块焯水。
2:热锅冷油,煸香姜片,再把处理干净的鱼稍微煎一下。
3:加热水,把焯好的豆腐一起倒进锅中,烧开改中火炖20分钟。
4:加盐加鸡精调味,再炖1分钟,加入葱花即可。